25 Gesundheitstipps zu #Immunsystem

13.01.2022

Wozu brauchen wir eigentlich Zink?

Das Metall Zink zählt zu den sogenannten Spurenelementen. Der mengenmäßige Bedarf im Körper ist also gering. Allerdings ist seine Bedeutung für den ...

#Frauen, #Immunsystem, #Mineralien, #Männer, #Senioren

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13.01.2022

Ingwer, ein pflanzliches Multitalent

Seit mehr als 3. 000 Jahren wird Ingwer in Südostasien angebaut und sowohl in alten chinesischen wie auch in indischen Schriften als Heilmittel und ...

#Immunsystem, #Schwangerschaft, #Uebelkeit

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23.06.2021

Holunder: Weißer Blütenzauber, schwarze Früchte

Im Volksmund heißt der Holunder auch „Hollerbusch“ und erinnert an das Märchen „Frau Holle“. Sie sitzt in einem Holunderbusch und wenn sie die ...

#Immunsystem, #Heilpflanze

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16.03.2021

Das Lymphsystem: Alles im Fluss

Laut Thomas Mann ist die Lymphe der „Saft der Säfte“. Doch was verbirgt sich hinter diesem geheimnisvollen Saft, was sind seine Aufgaben? Unser ...

#Entgiftung, #Immunsystem

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05.10.2020

Mundgeruch - Atemberaubend!

„Du stinkst“, das hört niemand gerne. 25% der Bevölkerung leidet jedoch unter Mundgeruch. Welche Arten von Mundgeruch gibt es denn? Was kann man ...

#Immunsystem, #Mund, #Zahnfleisch

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01.03.2020

Multiple Sklerose

Man kann sich Nervenzellen als Ball vorstellen, von dem aus viele Stränge abzweigen. Diese Stränge stehen mit anderen Strängen in Kontakt. Von einem ...

#Autoimmunerkrankungen, #Entzündung, #Immunsystem, #Mikronährstoffe, #Vitamin D, #Vitamine

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31.07.2019

Psoriasis – Schuppenflechte

Die Psoriasis ist eine Volkskrankheit: Rund zwei Millionen Menschen in Deutschland leiden an dieser chronisch entzündlichen Hautkrankheit. Akute Phasen ...

#Haut, #Hautpflege, #Immunsystem, #Mikronährstoffe, #Vitamin D

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01.04.2019

Raum zum Atmen bei Asthma

In den letzten 30 Jahren stieg die Anzahl der an Asthma erkrankten Personen besonders stark an. Weltweit gehört Asthma zu den häufigsten Krankheiten ...

#Immunsystem, #Mikrobiom, #Probiotika

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01.12.2018

Gesund durch den Winter

Sobald die Temperaturen in Richtung Gefrierpunkt sinken, gelangt die Erkältungssaison in die Hochphase. Unsere körpereigene Schutzpolizei kann bei ...

#Immunsystem, #Haut, #Mikronährstoffe

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01.10.2018

Wenn die Stimme versagt

Im Rachenraum, also dem hinteren Bereich der Mundhöhle, zweigen zwei Röhrensysteme ab, die ins Körperinnere führen. Eine Röhre ist die Speiseröhre, ...

#Immunsystem, #Mikronährstoffe

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01.07.2018

Bakterien auf und im Menschen

Menschen leben nicht allein. Wir bieten unterschiedlichsten Bakterienarten eine wunderbare Heimat. Was genau sind eigentlich Bakterien? Es sind ...

#Immunsystem, #Mikronährstoffe, #Probiotika

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01.01.2018

Entgiftung

Was leistet eine Entgiftungskur? Unser Stoffwechsel läuft täglich auf Hochtouren. Wie in einer großen Fabrik werden Rohmaterialien angeliefert, die zu ...

#Blut, #Frühling, #Immunsystem, #Mikronährstoffe, #Senioren

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01.10.2017

Was haben Windpocken und Gürtelrose gemeinsam?

Windpocken gelten als typische Kinderkrankheit, während Gürtelrose eher im fortgeschrittenen Alter auftritt. Die wenigsten wissen, dass beide ...

#Kinder, #Senioren, #Frauen, #Immunsystem, #Kinderkrankheiten, #Mikronährstoffe

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02.05.2017

Hausstaubmilben – der Feind in meinem Bett

Allergien sind in der heutigen Zeit weit verbreitet. Neben Asthma und Heuschnupfen, bei denen die allergischen Reaktionen meist durch pflanzliche Stoffe ...

#Immunsystem, #Allergie

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01.02.2017

Vorbeugung vor Heuschnupfen

Millionen Bundesbürger, vom Kind bis zu den Senioren, leiden jedes Jahr unter Heuschnupfen oder allergischem Asthma. Sobald die Temperaturen steigen und ...

#Immunsystem, #Mikronährstoffe, #Frühling

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15.12.2016

Was hilft schnell gegen Husten?

In der kalten Jahreszeit haben Erkältungsviren leichtes Spiel. Die kalte Luft verhindert eine wirkungsvolle Immunabwehr in den Atemwegen. Meist beginnt ...

#Immunsystem, #Mikronährstoffe

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01.12.2016

Soll man sich gegen Grippe impfen lassen?

Seit es draußen kälter ist, hat die Erkältungssaison mit grippalen Infekten wieder begonnen. Die kalte Umgebungsluft lässt unsere Immunabwehr ...

#Senioren, #Kinder, #, #Immunsystem, #Mikronährstoffe, #Winter, #Frühling

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01.05.2016

Eisen – das Energieelement

Eisen zählt zu den sogenannten Spurenelementen, die der Körper nur in kleinen Mengen benötigt. Zur Energieversorgung benötigen alle Zellen ...

#Frauen, #Blut, #Immunsystem, #Mineralien

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01.02.2016

Schnelle Hilfe bei Halsschmerzen

In den meisten Fällen können Halsschmerzen zurückgeführt werden auf eine Entzündung des Rachenraums, die durch Viren hervorgerufen wird. Die ...

#Frauen, #Männer, #Senioren, #Kinder, #Immunsystem, #, #Vitamine, #Mineralien, #Herbst, #Winter, #Frühling

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01.12.2015

Schnelle Hilfe bei Schnupfnasen

In der kalten Jahreszeit werden wir empfindlich für Schnupfenerreger. Die Schnupfenviren sind raffiniert und wechseln ihre Oberfläche so rasch, dass ...

#Immunsystem, #Mikronährstoffe

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15.10.2014

Was sollten wir über Ebola wissen?

Bei Ebola handelt es sich um eine Infektionskrankheit mit Viren, die zur Familie der Gelbfieber- und Dengueviren gehören. Der Name rührt vom ...

#Immunsystem, #Infektionskrankheiten

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15.02.2014

Ist die Vogelgrippe im Anflug?

Jeden Tag gibt es neue Sensationsmeldungen zum Thema Vogelgrippe, Schweine-grippe oder Geflügelpest. Was hat es mit den Kürzeln H1N1 (sog. ...

#Immunsystem

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01.03.2013

Achtung Pollenalarm

Heuschnupfen gehört zu den allergischen Erkrankungen. In Deutschland sind rund 13 % der Kinder und etwa 20 % der Erwachsenen betroffen. Damit liegen ...

#Immunsystem, #Mikronährstoffe, #Frühling

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15.02.2011

Erleichterung für Schnupfnasen

Beim Einatmen durch die Nase wird unsere Atemluft befeuchtet, erwärmt und von Fremdkörpern gereinigt. Diese Funktionen werden durch die ...

#Immunsystem, #Mikronährstoffe

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05.11.2010

Kalte Tage – Hustenzeit

Sobald die Tage kälter werden, haben Viren ein leichtes Spiel: Sie sind verantwortlich für 90 % der Atemwegsinfekte, die meist folgenlos nach einigen ...

#Immunsystem, #Mikronährstoffe

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